庭の花・・・ギボウシ & リョウブ    &  プールへ行こう! & 紅花のドライ

             

         まだ梅雨明け宣言は出ていません・・・。庭にギボウシが咲きました。
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リョウブも咲き始めました。

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二つとも雨にぬれているという想いがあるのですが、最近のニュースで東北の中でも山形はすごく雨が少ないと言う統計が出ました。
花がいつもの年より色がきれいでないような気がします・・・・。


さて、ママンは結構多忙なのに?^_^; 体をほとんど動かしていません。散歩をするにも暑さでまいってしまいますので、プールに行きました。

実はこの間、S君の送迎をしている○○プールで、待ち時間中にとっても気に入った水着が並んでいたので、試着させてもらい、買って来ました~~~のです(^o^)丿

先日はある病院が経営しているプールに行きました。
設備が大変よく総合的なトレーニング施設から温泉、そしてプールは歩行用や泳ぐレーンなど、申し分なく、その日は1200円支払って歩いたり少しばかり泳いだり、最後は温泉を楽しんできました。
しかし、次回ビジターとして利用すると1回2100円とのこと。
ま~年金生活者のママンには高すぎます。
会員になっても7~9000円ほどしますし、いかにいつでも利用できるといっても、行ける回数などたかが知れているママンですから、これはだめだなぁ~~


さ~今日は市民プールジャバへ行って来ました。7~8月は600円で入れ替えがありません。
平日ですからあまり人もおりません。
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設備は前にもアップしたことがありますが、温泉がたくさんあり、申し分ありませんが、出来れば週一くらい行って歩行指導などしていただければと聞いて見ました。

 そのジャバについてはこちら 

9月からは700円で入場し、火・金 1:30~2:30まで毎週無料の指導がありますとのこと。
しかも予約なしで来た時だけ指導が受けられますだって!!!

ま~ま~ママンにぴったりの<格安フリー>のコースではありませんか。

7月と8月は今日みたいに好きな時ぶら~ぶら~っと行って体をならしておきましょう~~
今更泳ぎをしっかり覚える年でもありませんし、せめて水中歩行を!!っと言う願いが叶いそうです。



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                       玄関の紅花がすっかりドライになりました。




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この記事へのコメント

2012年07月24日 18:53
山形も梅雨明けしないのかな~~ ?(; ̄_ ̄)
熊本はやっと梅雨明け(23日)したのに今日も夕方から豪雨でした。
スポーツクラブも回数いけない人はお高いかな~
私みたいに日参してると1回あたりがお安いんですけどね~
東京の住まい近くのを見たらシニア割引というのがあって格安でした。
露天風呂(こちらで利用の)など利用するので銭湯料金ぐらいかな?
市の施設を利用するのもいいですね~
小金井公園のプールは確か@400で受講できたはずです。
ある程度、決めてやらないと運動はできませんからね~
今日はマーシャルアクア30分+ミットアクア40分やってきました。
プールの中で筋トレするものです。ボクササイズや空手?
水の中で汗びっしょりでした。そして炎天下チャリ漕いで(往復40分)
少し堪える齢に?なりましたよ~
自分に合った運動を無理なくやりましょう
2012年07月28日 12:37
こちらにもありがとうございますぅ~
山形はやっと7月26日梅雨明けしました。
暑い日が続いています。
スポーツクラブ、そうなんですよね~ダディのお友達はここへ毎日通っているそうですから、そうなればお安いですね~その方は健康のためづ~~っと続けているようです。
ママンはなかなかいけないので、9月からは火・金なるべく水中歩行に通って見たいと思います。
nobaちゃんのファイトを見習って…!!!!
炎天下のチャリは絶対無理ですぅ~~~

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